時間

あ、早速こんな検索ワードでお越しの方が。
「うつ　休んでた時間　無駄じゃない」

うん、絶対無駄なんてことはないですよ。
無理しないで、ゆっくりと。

そういえば、ちょっと前に俳優の萩原流行さんが、ご自身がうつ病であることを公表されてました。
十数年薬を飲み続けているんだとか。
俳優を続けてる限り治らない、とお医者さんに言われたそうで、一般人である我々とはまた少し違うんでしょうが、
気長に病気と向き合っていくしかないという点では共通すると思います。

だから無理しないで、ゆっくりと。